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（中央社布拉格28日綜合外電報導）捷克總統齊曼（Milos Zeman）的發言人今天讚揚美國總統川普的反移民措施。他說，川普實在是關心美國人民的安全。 這名發言人奧夫查奇克（Jiri Ovcacek）推文說：「美國總統川普保護他的國家，他關心人民的安全，而這正是歐盟菁英沒做到的事。」 現年72歲的齊曼親俄，為老牌左派分子和前共產黨員，他在美國去年大選之前，就表態支持川普，批評接納回教國家的移民。 齊曼一度曾說，蜂湧而至的難民潮是「有組織的入侵行動」；並說，回教徒「不可能融入接納國社會」。 奧夫查奇克的推文中說：「捷克公民安全優先，如今我們在美國有了志同道合的人。」1060128
1、清晨慢起床，先飲水
清晨人體血管應變力最差，是急性心梗發生的高峰時段，老人睡醒時不要急於下床，先在床上躺一會兒。起床後最好喝杯溫開水，有利於稀釋血液。
2、不暴飲暴食
胃處在心臟下面，如果吃得太多，會向上頂住心臟。如果心臟受到頂壓而感到不舒服，就容易影響正常的跳動。特別在血流不順暢之下，很容易誘發急性心梗。
3、多吃養心食物
除了少鹽少油、少糖、不飲酒的健康飲食習慣，要多吃黑木耳及蓮藕汁，能有效降低膽固醇。
4、食補不宜“熱”
很多人喜歡在冬天大補，比如吃羊肉鍋或者喝補湯等，其實這種過於“燥熱”的食物不宜多吃，尤其患有心血管疾病的老人。此外，天麻、熟地黃、紅花等中藥材也要謹慎食用。
5、避免便秘
由於人體在用力時（例如用力上廁所），會對血管造成一定的壓力。因此提醒老人，要經常四處走動、適量飲水、多吃蔬果、避免辛辣油膩的高脂肪食物，以防止便秘。
6、洗澡、泡腳都要注意
老人盡量選擇白天氣溫較高的時候洗澡，洗澡水溫不宜過高，時間不宜過久，洗完後要及時吹乾頭髮。泡腳的水溫以40℃～45℃為宜，時間不要超過半小時。
大考
7、外出要保暖
有心血管疾病的人一定要注意保暖，尤其要護好頭部、手部、腳部。外出時要戴手套、帽子、圍巾，大風降溫時，不要迎風行走。
8、避免心情過度起伏
過喜過悲都會在瞬間影響血壓，容易引發心腦血管疾病。
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NBA明星賽將在本周登場，這也將是昔日「雷霆雙少」Kevin Durant和「西河」Russell Westbrook拆夥後再次同隊的機會，不過兩人關係顯然尚未破冰，尤其對Westbrook來說，要聊Durant的話題不如跟他討論他最喜愛的時尚。
18日是本周明星賽媒體日，在被問及和Durant再次同隊的感想時，Westbrook語出驚人地表示：「老兄！你知道嗎？時裝周真是太棒了！」
美國時間2月9日至17日正好是紐約秋冬時裝周，深具流行時尚品味的Westbrook當然會特別注意，他也曾在2013年受邀參加過紐約春夏時裝周。
「你有看過時裝周了嗎？你有注意到時裝周嗎？那裡有超多好看的東西吸引了我的注意，讓我非常想要入手一些新商品。」Westbrook表示。
不僅是隨便說說而已，Westbrook隨後還評論了某些時尚品牌所發表的秋冬新品，不斷強調自己對於時裝周的熱愛，早就把關於Durant的問題拋諸於腦後。
顯然Westbrook和Durant的破冰之日還有很長一段路要走，日前Westbrook也再次發表了對於雷霆的熱愛以及忠誠，強調自己非常喜歡現在的隊友們，也很滿意球隊的現況。
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新媽媽照顧寶寶很勞累，稍不注意就有了黑眼圈，可以這樣做：起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅潤。
2、常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進新媽媽產後內分泌荷爾蒙的合成作用。
3、玉手恢復柔潤
媽媽做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可。
4、隔夜茶能增長睫毛
新媽媽將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的「睫毛增長液」，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
5、洗髮精用處多
媽媽家中不喜歡的洗髮精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。洗也洗不乾淨的白襪子，不妨也交給洗髮精。如果髮質是油性，洗枕頭套時可加入一些洗髮精，效果更好。
6、檸檬浴使皮膚更白皙
秋季檸檬正值生產期時，價格不貴，新媽媽不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用！但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
7、治療瘀青
新媽媽偶爾跌倒後可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎麼辦？你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。
8、簡單治療青春痘
有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！
9、眼皮腫脹的迅速消除
紅薑黃 早晨睡醒，新媽媽會發覺眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩蓋不住，這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。
10、魚肉緊致肌膚術
新媽媽要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。
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網 狀 繃帶
1、防止白內障形成
人眼內的液體含量較高，在機體缺水時會發生生化改變，引起眼晶狀體蛋白變性，最終造成晶狀體混濁而致視圖下降。
2、有助於防治便秘
老年性便秘的原因雖然很多，但多與其飲水不足有密切關係。多飲水、常飲水就可以在一定程度上防止便秘或緩解便秘程度。
3、可利於止咳排痰
骨折 營養 品 患有呼吸道疾病的老人，痰往往不易咳出，除了咳力不足外還與痰稠度有關。痰過於黏稠，黏附在氣管或支氣管壁上時就不易咳出。補充水分後將痰稀釋易於排出。
4、可保護腎功能
體液充足可降低體內代謝產物的濃度，減少腎損害。尤為重要的是老年人若經常補水，應付避免尿中鈣濃度過高，可以預防腎結石。此外，一旦開口呼了泌尿系統感染，如補水及時可起到“內洗滌”的作用，同時還能起到抗生素往往起不到的作用。
5、抗衰老
體內的水失去平衡是衰老的主要原因。水是生物體中提供能量的重要物質，也是各種營養物質的傳送媒介。如果缺少就會阻礙體內液體流動，就會使新陳代謝變慢，使人開始衰老。目前還沒有使人能生長不老的仙丹妙藥，但是如果能夠阻止或推遲生物體內的失水過程，就會延續生命。
6、早上喝水預防心絞痛
人體通過一夜的睡眠後，體內水分隨尿液、汗液和呼吸丟失許多，血液會變得粘稠，血管腔也因血容量減少而變窄，這常使供給心臟血液的冠狀動脈發生急性供
血不足，甚至發生閉塞。因此，心絞痛及心肌梗塞多發生在清晨及上午九點左右。老年人如在清晨喝杯水，就能達到補充水分、降低血液粘稠度和擴張、復原血管的
目的，從而減少心絞痛及心肌梗塞的發生。
台中市南屯區某加油站昨(28)日深夜11時許傳出槍聲，據了解，外號「要命小方」的台中角頭方敏懿，其21歲兒子昨晚與人相約談判，結果遭對方強押上車，帶往太平地區。警方今天下午救出常男，協助常男送醫治療，警方已逮捕部分犯嫌，目前正在偵訊中。
據《蘋果日報》報導，綽號「小白」的常姓男子，父親是台中角頭老大方敏懿，因父母離異而從母姓。小白姨丈指出，昨晚被常男要求開車載往加油站，小白獨自下車與人洗 傷口 藥水談判，他則留在車內守候，不久就聽到槍聲，看見小白被人強押上一部銀色BMW大七，往太平地區逃逸，姨丈嚇得躲在加油站內。
警方獲報趕赴現場，加油站前留下一灘血跡，調閱監視器畫面，鎖定駕駛黑色BMW X6休旅車、綽號「三角仔」的41歲薛姓男子涉有重嫌。
小白家屬今(29)日凌晨接到歹徒勒贖電話，要求500萬元換取小白一命，警方今天下午在大墩11街「蘭夏會館」救出常男，先將他送往醫院治療，警方初步研判可能是黑吃黑，嫌犯至少5人逃往南部，目前已逮捕部分犯嫌，全案仍在偵訊中。
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為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝蔓越莓腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
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◆保存方法：請置於陰涼處，勿直接照射陽光
◆保存期限：3年- 【NatureMade 萊萃美 維生素B群90粒+90粒】
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古代中藥美容秘方
1、荷葉薏仁：消浮腫瘦臉
美容秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利濕。
溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域，每周敷2～3次為宜。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由於荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用。
2、如玉潔面膏：洗出紅潤肌膚
美容秘方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨，去面黑。同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮髮油成分對皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細血管擴張，改善血液循環，使人面色紅潤透亮。
3、牡丹祛痘方——營造素肌之美
美容秘方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉後，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚濕氣，消除炎症，預防粉刺及痘痘，中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用於治療粉刺等。
溫馨提示：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。乾燥和過敏肌膚不適合使用。
4、七白面膜——防皺紋去色斑
新鮮蔓越莓哪裡買美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白朮、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥。
溫馨提示：如果你屬於黃氣比較重的肌膚，那麼建議你連續敷7天，也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮膚容易過敏或嚴重乾性膚質者要適當減少敷面次數。如感到肌膚刺痛請立即清洗乾淨
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為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
殘障 機車根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
魚油功效減肥保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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◆注意事項：使用後若有不適，請即刻停止使用，並請教醫生。
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◆原產地：台灣
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經典賽中華隊今天開始在HottoMotto神戶球場移地訓練，所屬歐力士球團也在大螢幕打出歡迎中華隊的圖片，這是中華隊首度28人到齊開訓，日本當地溫度不到10度，中華隊在低溫下進行訓練。
正式開訓第一天，總教練郭泰源提醒選手，天氣寒冷，所以首要目標是不要受傷，小心身體。
效力日職樂天隊的宋家豪是中華隊最後一位報到的球員，他在樂天一軍春訓比賽投過兩場共4局，宋家豪表示，還是比較缺少比賽的感覺，但會努力調整狀況。跟中華隊一起練習的心情非常開心，終於回到講中文的球隊打球，目前就是全力完成教練團的菜單。暫定26號要丟一局，希望有好表現。
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1：從體內加溫
舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料，是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎熱的季節，常常會不小心只有沖澡，或者是總是在喝冷飲的狀況要小心避免。
但是，無論季節，請都選擇溫熱的飲料。有意識的選擇含有生薑等等可以讓身體從內部開始暖和的飲料，晚上也請養成慢慢泡澡讓身體流汗的習慣。培養一個不容易產生浮腫，並且代謝良好的身體吧!
健康美人的夜晚習慣是怎樣的
2：曬傷後的對策
早上出門的時候做一些曬傷的準備自然是必要的，但如果忘記做紫外線防護的話，在那之後有沒有馬上做保養對肌膚來說是有很大的差異。
曝曬到紫外線的部分可以用簡單的東西處理就好，像是大量塗抹化妝水、乳液等等利用油分遮蓋讓美容產品不會蒸發掉。請不要只有處理臉，全身都應該塗抹。
3：規律的睡眠時間
如果設定了晚上12點要睡覺，就請一定要花些功夫讓自己可以在那時候睡覺。會在假日故意睡晚一點的人也請一定要讓身體記住這個睡眠時間，讓生理時鍾正常的運作，同時也是抗老化所不可或缺的賀爾蒙正常分泌的重點之一。
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4：消夜吃優格
在睡眠前三個小時事先吃優格的話，可以提昇在睡眠時身體所進行的整腸作用，從起床後的排泄時間可以體會到其好處。而有關於消夜，在睡前三個小時內不要吃東西其實是最理想的!
5.睡前確認明天要穿的衣服
為了要在睡前能確認明天的打扮以及紫外線防護，在看天氣預報的同時也要確認紫外線的強度。要不要帶陽傘或圍巾，需不需要戴帽子等等，事先決定好隔天要用什麼樣的打扮吧!如此一來，早上的準備也可以早一點結束，除了避免忘了帶東西，也可以壁面忘記做紫外線防護。
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